“LA PÍLDORA MILAGROSA” CONTRA LA ANSIEDAD, LA ANGUSTIA Y EL INSOMNIO , é, , ó . Durante la crisis del Covid he creado un Círculo de Salud con muchos vídeos y contenidos. También he hecho muchas publicaciones en Facebook dando consejos y tips para ayudar a las personas a controlar su salud. Y el que […]
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En tiempos de confinamiento por el Coronavirus es indispensable reforzar nuestras defensas. Demos un repaso a todo lo que podemos hacer en casa para fortalecer el sistema inmunitario frente al Coronavirus. Hay que tomárselo en serio, dejar de quejarnos y ponernos las pilas. El tiempo de confinamiento ha de ser productivo. Si no, será destructivo. […]
Si no puedes salir a la calle, tal vez es el momento de que estés contigo mismo, a solas durante este confinamiento. Entra adentro y aprovecha este tiempo para dedicártelo a ti, a lo que sientes en tu interior. Es cierto que nada volverá a ser igual después del Coronavirus. Tardaremos tiempo en […]
El Coronavirus ha llegado y nadie sabe cómo ha sido. En Europa y en el mundo entero hemos visto las noticias de lo que pasaba en China, como quien ve una película en TV. Lo malo es que, desde ese primer día, no se controlaron los pasajeros de aviones, barcos, ni mercancías que venían de […]
